Los alimentos que consumimos en nuestro día a día como todo en el universo contienen una vibración que puede contribuir a elevar o disminuir nuestro nivel energético, en mi experiencia personal mi digestión es mas lenta cuando consumo carnes rojas , carne de cerdo, algunos guisantes, cuando me alimento fuera de casa , cuando consumo poca agua durante el día en fin una cantidad de detalles que con el tiempo vamos trayendo a nuestra mente consciente. Observarnos a nosotras mismas debe convertirse en el detalle más importante en nuestro caminar.
Hay un maestro maravilloso que siempre me recuerda como el observador con el tiempo se convierte el testigo fiel. Claro esta , debo confesar que a veces me pierdo.
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